English
Ελληνικά
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι 10 λεπτά άσκησης σε ένα μηχάνημα με ολόσωμη δόνηση είναι ισοδύναμη ή και καλύτερη από μία ώρα προπόνησης σε ένα συμβατικό εξοπλισμό γυμναστικής. Ο αντίκτυπος της WBV είναι σημαντικός στον τομέα της ιατρικής, όπως έχουν παρατηρηθεί να έχουν θετικά αποτελέσματα με ασθενείς με νόσο Parkinson, και οι ασθενείς που πάσχουν από άλλες εκφυλιστικές ασθένειες. Σε πολλές περιπτώσεις, η ολόσωμη δόνηση ουσιαστικά επιβράδυνε την εξέλιξη της οστεοπόρωσης και βοήθησε στην ανοικοδόμηση της οστικής πυκνότητας. Δοκιμάστε και εσείς ένα μηχάνημα Vibro!
